Болезни сердца и сосудов – самые распространенные в современном мире. Сегодня ими страдает более миллиарда человек. Если у вас регулярно повышается артериальное давление, то вы находитесь в группе риска по развитию сосудистых заболеваний мозга, ишемии, сердечной и почечной недостаточности, поражений глаз. Многое из этого может привести к ухудшению памяти, проблемам с речью, параличу и преждевременной смерти. Измерять уровень своего артериального давления людям в группе риска следует регулярно, и если оно долгое время остается выше необходимого уровня, нужно проконсультироваться с кардиологом.
Виды ССЗ
- Гипертония (повышенное артериальное давление).
- Инфаркты и инсульты.
- Сердечная недостаточность.
- Болезни периферических сосудов.
- Ревматические болезни сердечной мышцы.
- Пороки сердца.
- Кардиомиопатия.
Повышенное давление обычно является сопутствующим симптомом или причиной многих заболеваний сердца.
Инфаркты и инсульты
Данные сердечно-сосудистые заболевания считаются острыми и развиваются быстро. Основная причина – закупоривание сосудов, препятствующее нормальному поступлению крови к сердечной мышце. Так случается из-за жировых отложений внутри сосудов, а также из-за возможного кровотечения из кровеносного сосуда. Обычно данные заболевания происходят в том случае, если сочетается несколько факторов риска: алкоголь, курение, нездоровое питание, лишний вес, повышенный уровень сахара в крови и высокое артериальное давление. Именно поэтому при наличии хотя бы одного фактора, нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям.
Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний
Зачастую болезнь протекает бессимптомно, и это опасно, поскольку первым предупреждением о заболевании может стать инфаркт или инсульт.
Симптомы инфаркта:
- Боль в груди, руках, левом плече, локтях, челюсти или спине.
- Затруднение дыхания и нехватка воздуха.
- Тошнота или рвота.
- Головокружение.
- Потеря сознания.
- Бледность кожных покровов.
- Холодный пот.
Симптомы инсульта:
- Внезапная слабость и/или онемение в лице, руке или ноге, преимущественно с одной стороны.
- Спутанность сознания.
- Затрудненная речь.
- Ненормальная походка.
- Трудное зрительное восприятие двумя глазами.
- Головокружение.
- Сильная головная боль.
- Потеря сознания.
Если есть хотя бы один симптом, к врачу нужно обращаться незамедлительно. При данных сердечно-сосудистых заболеваниях важна каждая минута.
Есть и другое опасное заболевание – ревмокардит, в результате которого поражаются сердечные клапаны и в целом сердечная мышца из-за воспаления от ревматической лихорадки. Главная причина – нестандартная реакция организма (преимущественно детского) на стрептококк. Изначально заболевание проходит под видом ангины или тонзиллита.
Симптомы ревмокардита:
- нехватка дыхания;
- усталость;
- нерегулярное сердцебиение;
- тошнота и рвота;
- болезненность и отек в области суставов;
- гипертермия.
Профилактика и лечение ССЗ и повышенного давления
Профилактические меры делятся на два типа – первичные и вторичные.
К первичным относится адекватный режим труда и отдыха, наличие достаточной физической активности, уменьшение употребления соли и сахара, отказ от табака и спиртосодержащих напитков, снижение веса при необходимости и контроль уровня артериального давления.
К вторичной профилактике относят медикаментозные и немедикаментозные меры. Тем, кто уже страдает от повышенного давления, для профилактики рецидивов часто назначают:
- аспирин;
- бета-блокаторы (например, Обзидан или Анаприлин);
- ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
- статины.
Иногда с повышенным давлением и его осложнениями не удается справиться с помощью одних медикаментов. В серьезных случаях для нормализации основных показателей необходимо серьезное хирургическое лечение. К таким операциям относятся:
- коронарное шунтирование;
- пересадка сердечной мышцы;
- баллонная ангиопластика;
- замена клапана;
- использование искусственного сердца.
С некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями успешно справляются и специальные медицинские устройства – кардиостимуляторы и искусственные клапаны.
И совершенно необходимым бытовым медицинским устройством для всех людей из группы риска является тонометр. Ежедневное измерение артериального давления позволит вовремя принять необходимые меры.
Как сохранить сердце здоровым?
Проблема была и остается едва ли не самой большой в мировой медицине. Повышенное давление – фактор, который «молодеет» с каждым годом. И несмотря на это только 40 % гипертоников знают свой диагноз, из них только половина лечится медикаментозно. И еще меньше тех, кто делает это правильно и по назначению врача. Таким образом, всего 6,4 % людей, страдающих от повышенного давления, получают адекватное лечение.
Чтобы сохранить сердце здоровым, важно не пропустить начало заболевания, а лучше и вовсе его избежать. Повышение уровня артериального давления легко можно не допустить изначально. Здоровый образ жизни, правильное питание, адекватный спорт, внимательное и ответственное отношение к собственному телу и прислушивание к своим ощущениям сделают свое дело. Нельзя забывать о самостоятельном контроле уровня давления и регулярных профилактических осмотрах у терапевта и кардиолога. Ими не стоит пренебрегать, даже если кажется, что пока все в порядке. Особенно это касается тех, у кого наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям отягощена.